そーだいえっとなる日記

そーだいさんのダイエット日記です

完全に失敗してる

富士そば、続かなかった。 というか社内チームランチを1on1の延長で始める→富士そば以外を食べるってことが発生して挫折。 あとは飲み会が多いとやはり良くない。

勉強会に行くこと自体を減らす、夜の食事から見直すが必要。

あとはジム行く?みたいなところだが、食事だよなぁ。 実際富士そばダイエット中は痩せた。