2019-04-02から1日間の記事一覧
結局のところinをへらすかoutを増やすかしかない。 カロリーの消費を上げるのは難しいのでそうなるとinを減らすしかない。 現状の悪循環を纏める。 ストレスがたまるとガツ食いする 飲み会の後にラーメンを食べる タスクが貯まると昼の食事でストレス発散し…
結局のところinをへらすかoutを増やすかしかない。 カロリーの消費を上げるのは難しいのでそうなるとinを減らすしかない。 現状の悪循環を纏める。 ストレスがたまるとガツ食いする 飲み会の後にラーメンを食べる タスクが貯まると昼の食事でストレス発散し…