2020-05-09から1日間の記事一覧
現状、昼飯ラムネすらも辞めて断食(夜飯しか食べない)状態になってる。 理由は多忙が理由で仕事を朝始めると夜まで部屋から出ない。 というか下手したら12時間くらい座ってる。 こうなると当たり前だが体重は減る。 ガッツリ食べて、1500キロカロリーとし…
現状、昼飯ラムネすらも辞めて断食(夜飯しか食べない)状態になってる。 理由は多忙が理由で仕事を朝始めると夜まで部屋から出ない。 というか下手したら12時間くらい座ってる。 こうなると当たり前だが体重は減る。 ガッツリ食べて、1500キロカロリーとし…