そーだいえっとなる日記

そーだいさんのダイエット日記です

禁酒4日目

AWSサミットを無事禁酒で乗り越えた。

しかし体重は変わらず。 ちょっと立ってるだけでは減らないのでカロリー計算して食事制限する必要はありそう。