飲み会に行くと太るし、行かないと痩せる

一時的な増減ってのも当然あると思うけど飲み会に行かなければ富士そばダイエットは一定の効果がありそう。 あと大盛りにしなくてもよくなってきた。

ちょいちょい一駅分歩くの始めた。 意外と苦じゃない。